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腎結石
怎樣預防腎結石?
發布時間:2014-11-13 16:59:36   文章編輯:網站管理員
    未雨綢繆,首先了解引發結石的病因。中醫全息療法的創始人郭寶葉院長認為,除了先天發育、家庭遺傳因素以外,腎結石與本底(地理)、水質和人們的飲食習慣等有著密切的關系。據介紹,人體含有結石生成的內在條件。人體內既含有結晶、聚集作用的物質,也有抑制其生成的物質。從腎結石的構成來看,腎結石由一些鈣化合物形成,80%的腎結石為草酸鈣結石,其次是磷酸鈣結石,草酸鈣和磷酸鈣為大部分結石共有的成分。結石的主要成分大都來自日常飲食,所以改變飲食和生活習慣是預防腎結石最好的辦法。
    -,喝水,這是預防腎結石的關鍵之措。天氣炎熱,如果每天攝取的水分不足,尿液中鈣、草酸濃度的濃度會非常高,所以多喝水,保證充足的水份,能稀釋尿液中鈣、草酸濃度,降低結石生成的機率。第二,減少蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質食物及含草酸高的食物如:茶、咖啡、可可和芹菜。第三,定期進行尿常規檢查,及早發現并進行治療。
    南方屬高溫炎熱地區,水質偏火,易患腎結石;而北方人吃肉類食品比較多,膽固醇比較高,易患膽結石,這在一定程度上構成了南方沿海地區腎結石發病率高、北方地區膽結石發病率高的原因之一。
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